一般社団法人 札幌カーリング協会

INFORMATION

【お知らせ】カーリングのための自宅トレーニングについて

カーリング協会員の皆さまへ

皆さま「モリモリ博士」という方をご存じでしょうか?

札幌カーリング協会のある方の息子さんがトレーナーとして活躍しており、現在は筑波大学大学院スポーツ医学研究室に所属しております。

今回、「モリモリ博士」にカーリングのための自宅トレーニングを考えて頂き、トレーニング動画を作成して頂きました!

小学生・中高生・一般向けの3つの動画がありますので自分に合った動画を見つけて運動不足を解消していきましょう!

 

【カーリング小学生向け】たった9分で汗だく筋トレ!自宅で鍛えよう!【デリバリー/スウィーピングを上手くなる】

【カーリング中高生向け】自宅10分トレ【デリバリー/スウィーピングを即上達】

【見ないと損】カーリング鬼強化トレを徹底解説!【動きのコツ指導】

【一般カーラー向け】マンションでもできる自宅トレ!【カーリングは生涯スポーツ♪】

 

投稿日:2020.06.03